Acredito em amabilidades, em cortesias, em gentilezas...

Acredito na eloquência dos pequenos gestos, 

nas palavras bem ditas, toque, no olhar

 que pousa sobre o nosso olhar

 como quem diz "estou te vendo". 

Acredito em presentes e mimos fora de hora, 

em flores inesperadas, em cartões escritos com zelo 

e alegria, em perguntas atenciosas, 

em conversas olho no olho.

Acredito em amabilidades, em cortesias, em gentilezas. 

Todo mundo acredita, eu sei, mas nem por isso 

trocamos mais gentilezas. 

É como se as pequenas atenções pertencessem

 a uma categoria menor de preocupações, como se elas 

fossem o último item da nossa agenda, como se 

para elas precisássemos de um tempo

 diferente ou de uma sobra no nosso tempo. 

É como se pensássemos: se der tempo, eu vou ligar, 

eu vou fazer. No entanto, é ao contrário: é preciso cuidar

 para ter esse tempo de gentilezas. 

Ser delicado é o exercício de incluir o outro no

 nosso raio de ação, é a possibilidade 

cotidiana de externar o nosso afeto. 

Ser gentil é um estar na vida desarmado, atento, aberto. 

Está na qualidade do "bom dia", no comportamento 

no trânsito, no timbre da voz ao atender ao telefone, 

na disponibilidade para ouvir, acolher, trocar. 

Não se trata de ser alegrinho, bonzinho, fofo... 

Trata-se de ser amável, de buscar o amável no outro, 

de imprimir cortesia, encantamento e prazer ao dia a dia.

 É um treino, uma escolha, uma atitude que 

se imprime e da qual se impregna porque gentilezas

 são na verdade transbordamentos da nossa alma. 

Somos nós os principais beneficiários 

da nossa amabilidade. 

Nossa gentileza é tão somente a nossa própria

 experiência interior de cuidar bem de nós mesmos, 

de em sendo amorosos e afáveis conosco, 

podermos ser com os que nos cercam...

- Hilda Lucas -